害怕，不想去学校，明天胆战心惊。

病情分析：
如果出现厌学的情绪，可以使用以下方法进行调整：第一、积极分析厌学的原因，找到原因以后积极的解决，不应该出现厌学的问题就茫然无措，甚至不知道该怎么样面对。如果厌学是因为压力比较大，可以适当的劳逸结合。如果是因为家人关系不好导致自己有厌学的情绪，也应该积极的和父母进行沟通和交流。第二、一定要努力的学会与人交流、与人沟通，当自己厌学的问题比较严重和突出的时候，积极的寻求家人的理解和帮助，尤其是需要学会寻求老师的理解和帮助，尤其是在自己学习成绩比较差的时候，好好的跟自己的老师沟通，寻求老师的理解、鼓励和支持，同时适当的让老师帮助，比如给自己补习或者给自己对应的教学方法。第三、当自己出现厌学情绪的时候，也应该考虑是不是出现了心理问题，进行对症治疗，比如出现了抑郁症的问题，不仅需要药物治疗、心理治疗，还要进行自我调整治疗。

病情分析：
尊敬的患者你好，你害怕不想上学校，就是因为跟同学的关系处理不好就不想上学了吗，要从自身找原因，你的症状属于思想压力太大引起的焦虑症。

指导意见：
你好，根据你的叙述来看，你的症状属于思想压力太大引起的焦虑症，平时注意休息少熬夜饮食营养要均衡，遇事多与家人朋友沟通，放松心情，找找原因为什和么同学的关系处理不好，平时也别太在意别人这个那个的，把精力用在学习上，你学习好老师和同学都尊重你的。