常年三角肌外侧肌肉疼痛

病情分析：
如果是这个地方肌肉出现疼痛，有可能是由于肌肉劳损所引起的，平时建议你不要有剧烈的运动，也不要提重物，可以去医院进行正规的按摩，或者通过针灸理疗治疗缓解。

病情分析：
你现在迅速的情况。平常三角肌外侧肌肉的疼痛。大概已经有一两年的时间了。不知道是咋回事。

指导意见：
出现上述的情况，建议最好到当地的医院让外科医生看了一下，做进一步的检查。拍疼痛部位肩甲骨的x光片。明确诊断以后再考虑对症治疗，仅供参考。

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑有可能是软组织损伤引起的疼痛，不干活，但是有可能是长期写字姿势不正确或是其他原因造成的损伤。

指导意见：
建议生活规律，不要熬夜，多食绿叶蔬菜及水果，多喝白开水，适当运动，可以局部应用活血止痛膏药。