减肥导致月经量少，请问要怎么调理？

病情分析：
你好，节食减肥和药物减肥都会引起内分泌紊乱，这是比较常见的现象

指导意见：
减肥一定要采取科学的方式，只需要调整一下饮食结构，外加运动的方式就可以，不要进行节食，一单引起内分泌紊乱，不但会导致月经改变，还会引起痘痘，皮肤暗黄等情况，如果情况比较轻微的话，恢复正常饮食以后月经也会恢复，严重的是需要药物进行调理的。

病情分析：
你好，根据你的描述，月经量减少可能是气血两虚或者是气滞血瘀导致的，过度减肥、节食或者高强度的锻炼也会造成内分泌失调，出现月经紊乱，月经量减少。

指导意见：
建议你在控制饮食上注意保证营养均衡，多吃高蛋白粗纤维的食物，多吃蔬菜水果，不要吃高热量高糖食物，运动适度。也可以采取走步的方式，如果持续月经量减少，最好去正规医院妇科详细检查一下，查找是否有其他病因，对症治疗。

病情分析：
减肥需要控制饮食，但是不能过度节食，防止产生不良影响，一般运动量大不会引起月经改变，建议适当控制饮食，早餐和午餐可以适当吃，晚饭少吃，适当减少运动量，这样观察一段时间，是否有改善。