咨询怀孕的问题是不是怀孕

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，没有体内射精，根据你的描述，怀孕的几率是非常非常小的

指导意见：
精神压力大熬夜着凉劳累或者是环境改变都能影响到月经来潮，月经推迟一周之内也是正常现象，超过一周可以做超声检查，根据子宫内膜厚度用药物调理月经

病情分析：
首先我们看了你这个描述的过程，本身呢并没有进入实质的性生活，没有这个，精液进入宫腔，那么考虑怀孕机会不大

指导意见：
那临床上怎么排除怀孕呢？如果月经已经推迟了，验孕棒，是阴性的，那考虑没怀孕，确诊的话，咱们是抽血hcg。若就是想看看月经什么时候来，可以做个B超，根据内膜厚度来判断