失眠，老想发火，腰酸，月经量少

病情分析：
要注意调理好心态，心态一定要平和，平时要注意不要熬夜，注意锻炼体质，提高身体抵抗能力，就是因为气血不足的原因引起的可以口服阿胶和气血和胶囊注意调理改善体质就可以得到明显的好转。

病情分析：
32岁的女性出现这种情况可能与近期工作环境生活环境有一定关系，如果失眠情况严重就需要马上纠正失眠，必要时可以药物治疗。

指导意见：
在睡眠调整以后如果情况还是比较严重，建议去医院检查一下激素水平，尤其是反复失眠，或者是有加班熬夜的情况很容易引起内分泌失调影响身体机能