胸口中间会有很闷的感觉很难受

病情分析：
你好，看了你的描述，如果只是有胸口闷的感觉，应该是有一点焦虑的表现，症状很轻，努力调整吧

指导意见：
建议你在公交车上胸闷时可以做意守丹田的训练，就是意念集中于丹田穴，而后想像意念向上移动，一步步直至头顶百会穴，同时吸气，再向后向下移至丹田处，同时呼气。平时主张进行有一定强度的有氧运动，比如说快步走、慢跑，还可以进行一些力量练习，每次运动时间最好30分钟以上。研究发现，运动可以促进大脑内啡肽的产生，而内啡肽可以有效地抗击抑郁焦虑情绪

病情分析：
就像你说的这种情况来说一个十五六岁的孩子，在因为在公交车这样的公共环境当中，或者密闭的环境当中发生了一些胸闷的感觉

指导意见：
平时也没有什么问题，只是在特定的场景当中发生的这样的状况，主要还是考虑一种心理因素造成的，这时候我们可以通过放松训练做深呼吸运动，闭目养神等相应的过程，让自己这种感觉消退。