2020-10-16 2人回答
性别:女年龄:43岁
健康咨询描述:我想问下,成年人脊柱侧弯,不严重的话,对身体没什么影响吧!才发现的,肩膀有些不平。照镜子看后背,稍能看出来些。
满意答案
病情分析:
不严重,暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头伏案工作玩手机弯腰负重,同时可以背靠墙壁进行锻炼,保持腰背部挺直,可以检查一下脊柱全长片,去正规医院康复训练理疗
由于某些原因,暂时去不了医院,可以在家保持一下么?我这是由于姿势不良造成的,不存在什么粘连的情况。
保持腰背部挺直
您说不能锻炼了么?
锻炼什么,可以锻炼肌肉力量
您能帮我推荐一些锻炼方式么,我平时就是走路,有时候打太极
可以双手上举抬头走路,三点五点支撑小飞燕锻炼。
其他答案 (1)
病情分析:
成年人了出现脊柱侧弯,这种情况应该也不会是短时间形成的,与我们以前的姿势也是有关系的,只要没什么症状的话,问题是不大的,以后多注意就以了,如果出现了心肺功能的不好,这种情况可以考虑手术。
我看介绍说脊柱侧弯严重时候才会影响心肺功能的。我这不严重应该没问题吧?
现在不严重
对啊,我看网络图严重的后背可以明显看出不对称。我仔细看才才能发现
拍个片子就可以了
暂时拍不了,能维持现状么
应该没事的