2020-10-17 1人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:升入中学感觉压力很大因为我是从一所比较差的公立学校转到一所私立高级中学这所学校有许许多多比我厉害的人每当看到他们在某个领域比我厉害时我就很不爽也很自卑我不知道为什么甚至转学后常常犯困很想睡觉每次发成绩的时候都很差发完成绩后也总想着复习虽然复习了但没什么成效请问有什么办法解决?
满意答案
病情分析:
从你目前所描述的这些情况来看,你所说的这种心里压力大,首先需要多和周围人有些沟通交流,多出去走走,运动运动,转移转移你的精力和注意力,另外必要时到精神心理科进一步就诊,会有帮助和改善。