2020-10-18 3人回答
性别:女年龄:2岁
健康咨询描述:大宝4岁二宝9个月现在的我总是会无缘无故的生气不开心想要有人可以帮帮我天天会打大宝骂大宝
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病情分析:
您好,你说的这种情况是焦虑的表现,这种情况焦虑烦躁,易激惹,中医说是叫肝气郁结,西医叫焦虑症
指导意见:
建议平时注意放松心情,培养兴趣爱好,学会倾诉烦恼释放压力。,适当运动锻炼身体,劳逸结合做到身心轻松愉快的
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现,自己生孩子以后总是看到什么也发脾气,可能是有产后抑郁症倾向的可能。
指导意见:
现在这种不适可能是自己照顾孩子比较辛苦,过度劳累的原因,建议平时应该学会自己进行调理心情,把心里面压力倾诉出来,多选择自己比较感兴趣或开心快乐事情做分散注意力多和家人进行沟通交流,希望家人可以理解自己给自己多一些关心和鼓励,陪伴自己共同去面对生活的。
病情分析:
从你的描述知道,你出现的情绪的变化最主要的就是心理方面的因素,这种情况应该进行调节,不然会对你和大宝的身体健康造成影响。
指导意见:
这种情况建议你可以先进行自身的调节,平时多与家人朋友进行沟通交流,减轻压力,精神放松,多接触一些正能量的事物,对生活要充满希望,调整好自己的心态,用积极向上的热情面对生活,有时间听听音乐,唱唱歌保持情绪稳定,心情愉快。