2020-10-19 1人回答
健康咨询描述:我先说为什么感觉自己有人格分裂,有时候我总是感觉自己脑子很难控制住身体一样,如果在一个人很多但是很安静和谐的地方,我总是有种想打别人一拳的冲动,第二就是我说的抑郁症,我爸天天酗酒,我妈背着我爸找了个男人,我知道了,但是我爸是个酒疯子,对我妈非打即骂,我却选择了帮助我妈隐瞒了这一切,有时候我感觉我处处不如别人,很难融入这个世界一样,我感觉自己个子矮,长得不好看,我丝毫看不到自己未来,甚至有时候我感觉我连呼吸这个世界的空气都比所有人低一等,我每天晚上和清晨早上都会有念头。
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病情分析:
通过你的表述来看你父母的关系不和谐。这种不和谐的关系让你在家庭中受到了很大的影响。所以你的情绪会出现这么大的反应。
指导意见:
很多时候我们头脑中的这些想法其实都是在保护自己。因为这些想法可以让我们逃避生活中真正现实中的痛苦。这是一种应激性的反应,这种应激性的反应,是我们身体自我防御机制的一部分。建议你去找一个心理咨询师进行一段时间的心理咨询。这样的咨询会帮你缓解情绪,更会帮你找到成长的动力。