我20岁了吃了淘宝上的钙片长高了1cm

病情分析：
你好，根据你描述的情况，女20岁，吃了淘宝上的钙片，长高了一厘米。人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响，运输占70%，后天营养和锻炼占30%，建议你只有在骨骺线没有完全闭合之前，通过锻炼身体和饮食调理来促进身体长高。每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，猪肉，鱼虾海产品，等太阳出来的时候到户外多晒着太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收，注意保暖，避免熬夜，保证充足的睡眠时间对身体长高提高身体抵抗力都有帮助。20岁了光吃钙片，长高的机会是不大的，有可能是你测量的身高有偏差，那身高早上和晚上测量的高度都是不一样的，早上测量身高高二到三公分，到晚上测量就矮二到三公分，都属于正常的现象。女孩一般在18周岁左右骨骺线就已经闭合了。