2020-10-19 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:感觉没干什么事情但是容易疲惫,喘不过气。不知道是否适合军训为一个月的高强度训练
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病情分析:
你好,很高兴为你解答!
根据您提供的资料来看,目前已确诊中度抑郁症,正在服药治疗!
无论对于各种程度的抑郁发作,适当的体育锻炼,户外活动和光照都是有益的!训练强度如果过大就不是特别适合了,可以和教官沟通一下,避免参与强度太大的训练,但只要能够承受,坚持这个训练的过程本身也是治疗作用的!