心情一不好，就想睡觉，该不会有什么事吧
2020-10-19 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：心情一不好，就想睡觉，该不会有什么事吧
我想问一下医生，谢谢
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，如果心情也不好，就想睡觉。这也是。稳定情绪，调整心态的一个办法。每个人处理这种情况的方法都是不一样的。有的人可能会希望上街购物。还有的人喜欢出去散步，和好朋友聊天儿。其实这些方法都是在自我调节。希望放松心情。调节心态。只要睡一觉起来，可能心情就会豁然开朗。没有明显的不舒服，那应该就没事儿的。
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