大便时肛门四周下来一圈东西

病情分析：
你这种情况有可能是大便干燥排便过于用力引起的轻微脱肛，如果这种情况并不经常出现，那么一般可以继续观察为主。

指导意见：
平时调整饮食结构，多吃蔬菜水果甚至服用一些润肠通便的药物，避免大便干燥，如果问题长期存在甚至加重，可以去肛肠科就诊。

病情分析：
你好，根据你的描述分析估计是脱肛，如果是外痔，便时也不出血，没有嵌顿住时也不疼，但脱出来是一颗一颗的。你的是一圈肉所以估计是脱肛了。

指导意见：
建议，去正规医院的肛肠科或专门的肛肠医院就诊。根据检查情况做相应治疗。平时生活要规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，尽量不要吃辛辣刺激食物。