2020-10-20 1人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:这个刮完痧这么重,是不是什么原因?有什么解决办法吗?
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病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况考虑有可能是你那湿气太重导致的。同时应该注意坐吃鲤鱼,赤小豆或者薏米等除湿的食物,也可以多锻炼,增强免疫力,必要的时候可以找老中医进行调理一下。也可以吃一些健脾胃的中成药。
鲤鱼能去湿吗?
可以,但是食疗效果不是特别明显。
玉米赤小豆是怎么煮?熬粥吗?有没有方子啊?哦,你说食疗了,什么方法才快?
没有什么具体的方子,就是红小豆,薏米用水浸泡之后煮粥。但是这种食补最好每天都吃,如果想要快速的去湿气,最好找中医调理。