膝盖滑囊炎，因该如何锻炼下肢肌肉
2020-10-20 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：有什么好的锻炼方法吗？可以推荐一下吗，谢谢医生。
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满意答案
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- 肖绪斌 副主任医师
- 长春市中医院
病情分析：
你好，出现膝盖滑囊炎一定要注意锻炼股四头肌的肌肉，防止出现萎缩。锻炼股四头肌对于膝关节滑膜炎是重要而有效的治疗措施，建议你可以躺在床上做直腿抬高，肌肉等长收缩，加强肌肉力量还可以促进血液循环，有利于关节积液吸收。
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2020-10-20 17:14
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