硬度不够，不够坚挺怎么办

病情分析：
男性36岁。字数阴茎勃起硬度不够，时间不够长。并且没有受伤，没有不良嗜好。考虑为生活压力大，作息不规律或者性生活过度频繁或者手淫造成的肾虚。

指导意见：
肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚的症状是性欲亢进，出汗，盗汗，面颊潮红。肾阳虚的症状是阳痿早泄，并且腰膝酸软。考虑您为肾阳虚，可以口服金龟肾气丸治疗。要注意加强体育锻炼，增强饮食营养，增强自身体质，并且减少性生活次数，每周不能多于两次，另外要作息规律，避免熬夜。

病情分析：
勃起功能障碍也是俗称阳痿，甚至在有性欲以及性兴奋刺激的状态下，阴茎不能正常勃起或勃起不坚以致不能正常插入阴道，从而进行正常的性交的病症。

指导意见：
按照病因又可以分为功能性的和器质性的两大类。功能性的勃起功能障碍，是指非器质性原因导致的大脑皮质对性兴奋的抑制作用加强和脊髓的勃起中枢兴奋性减退所导致的勃起功能障碍。器质性的勃起功能障碍，是指因神经、血管、内分泌、泌尿系统、生殖系统等组织器官的器质性病变引起的勃起功能障碍。建议你可以及时去当地正规医院泌尿科或者男科诊断治疗。