人要怎么长大，觉得自己学不会东西
2020-10-21 3人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：觉得身边空的，长这么大只有身体在长大，学过的东西都不记得，不会交朋友不会处事，不懂得自己思考，觉得自己就是傻子，结了婚大大小小的事都是听人家的，和自己家人都没有联系的，工作老公给找的，在单位也不会处理人际关系，和人没话说。觉得脑子是空的，我是白活了，我该怎么办，在家也找不到话题聊，从小不爱说话觉得没什么事，现在感觉我废了
满意答案
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- 王守成 主任医师
- 大庆市第三医院
病情分析：
您好，您是自幼形成的这种不愿交流，不愿讲话，不愿出头露面，做事不能独立。所以这种性格一直持续到现在参与社会当中便显露出来它的不足。通过我们的努力还是可以改变的，应该有自信心，不要自卑。每天多运动快乐起来就会有所好转。
对的，我一直记性非常不好，怎么改善呢？就生活上的事，也用心去记了，但总是转头就忘，可能是自己过手的太少了吧，反正总觉得自己不好所以自信不起来
记不住也是没有问题的，不能过于关注自己的记忆方面的问题，越关注越烦恼，不去关注坦然面对可能就会好转。
记忆力不要关注？可是我都不知道我开口要说什么，记不住事怎么说呢？不会规划自己，觉得一点也没长大反而倒退了
从小事从简单的事做起，一点点训练只有这样才能使自己进步。
其他答案 (2)
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- 林景运 主治医师
- 咨询：3626人
病情分析：
你好，你说的这种情况跟你的性格和个性人格有很大关系，这种情况是长期成长造成的目前这种个性
指导意见：
你的个性对你人际生活带来困扰，这种情况不要心慌着急，培养自己阳光积极的人格，转变认知观念是一个过程
对的，我一直记性非常不好，怎么改善呢？就生活上的事，也用心去记了，但总是转头就忘，可能是自己过手的太少了吧，反正总觉得自己不好所以自信不起来，转变不过来这个观念，整天什么都不想去想
思维的局限性和行动的灵活性不够。悲观低落情绪。自卑的人格特点，加上封闭自己。都是要改变的
好多，都应该怎么改呢，求支招，就自卑这一点导致了好多，我生完二胎已经半年了，老公有强迫症，总因为小事比如不小心碰了洗衣机开关按钮生气，说什么也听不进去，觉得别人是不把他说的话当回事才碰的，洗衣机就在洗手池旁边，很容易碰到，说了觉得找借口，后来我就故意表现的不开心，结果真的开心不起来了
行为训练，改变认知需要过程，可以网上查一下认知治疗类的心理知识。自我促进改变
谢谢，行为训练和认知治疗是一回事吗
不是一回事，属于治疗的方法
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- 陈爱菊 二级心理咨询师
- 咨询：68814人
病情分析：
你好，每一个人都有个人的性格脾气都有个人的特点，有的人性格比较外向，喜欢沟通交流，而有的人性格可能是比较内向，心里有，但是不懂得表达，缺乏与人沟通交流的技巧。
指导意见：
针对你的状况考虑是属于性格稍微内向，不喜欢沟通交流。在与他人相处的过程中处于被动的地位。目前既然意识到这种问题，也可以适当的增加自己社交的能力，即便是没有主动意识，学会倾听也是一种沟通交流的方式。所以一定要对自己增加自信心，必要时可选择心理咨询。
我要压抑死了，不知道怎么说，遇到问题想找孩子爸爸一起商量解决，结果他总是暴力解决，总吓唬孩子，甚至直接动手，因为一些小事，最近总对孩子说信不信我打死你，我都没法说话，多说一句就是信不信我现在就打死她，孩子才五岁，一个小女孩，她怎么承受的了，很久以前就说过不要这样对孩子，对她心理不好，他就说我才不管她心理健不健康，我让她睡觉她现在就去睡就行，不允许孩子有一点逆反心理，他小时候也是被他爸打大的，觉得他都不会尊重人，我不爱说话，他每天下班回来就总是说一些今天又欺负谁了，气了谁了什么的话，不论谁在场都能随便讲出来，觉得是一种荣耀一样，因为自己家没什么地位人脉，他靠着自己的脾气和一些方法得到了目前的一点成就，觉得自己这样很好，他有强迫症，反复开关门，东西拿出来又放进去，一句话重复很多遍等等，他认为重要的东西别人碰坏了，甚至只是碰到了就一直指责埋怨，发火，甚至对她妈也能指鼻子破口大骂，他发完火就像没事人一样了，或者想开了主动岔开话题，但遇到同样的事情还是这样处理，以前我看到一些育儿的文章会发给他看，他会说看了，后来说你就发一些中心思想来，大概意思看看，但感觉不论发什么他都没真正看进去
这样看来，你的老公在心理健康方面是存在着一定的问题的，这个需要他进行就诊治疗，自己进行改变，通过你的良好沟通可能会让他有所好转，但是可能会难以改变他的性格。
嗯，现在他不把这些当回事，觉得只是要把东西检查好，确保安全，可是我一步步的不知道自己要怎么做，越来越没规划，他并不觉得有事，我啥都不想管了
他自己意识不到自己有问题的话，是难以进行改变的，你能做的是管理好自己的情绪和认知，让自己学会成长。
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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