吃辣木籽有什么作用？
2020-10-22 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：最近看到有人在卖辣木籽，买来想知道究竟有哪些作用会不会是假的，应该怎样吃？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
辣木籽性平味甘辛，归肺脾经。辣木籽具有降低血糖、改善睡眠、清肠毒，促进新陈代谢的作用。
辣木籽中含有大量的油脂、维生素、蛋白质，还有微量元素，是一种营养丰富的食物。辣木籽油含有大量不饱和脂肪酸，具有良好的抗氧化性，耐煎炸性，也是一种食品安全级别很高的食用油脂。辣木籽也被应用在日化产品的研发中，主要是用来做化妆品，属于其中的原材料之一
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2023-01-04 13:11
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