姨妈推迟许久，这么回事

病情分析：
根据你的描述，一般情况下排除怀孕的可能，引起月经不调是有很多原因的如精神因素心情，饮食习惯，环境影响，妇科炎症，内分泌失调等。

指导意见：
建议注意规律生活习惯，不要熬夜，少吃寒凉生冷性食物，腹部保暖，最好是吃中药进行调理一段时间为好的，

病情分析：
看了你说的情况，月经如果过期一周以上没来，要测试排除怀孕的可能性，或者在性生活之后20天左右测试排除后，如果超过50天还没有来月经，要去正规医院做一下B超，看一下子宫内膜和附件情况。

指导意见：
建议，保证睡眠，放松心情。月经也受情绪紧张，焦虑劳累环境等影响。每天多喝温热水，保证充足的饮水量，大约1500~2000毫升左右的温热水热敷腹部都可以促进来月经。