询问心理医生，家庭吵架不休该怎么办

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，因为家庭吵架不休，导致你到现在还没有吃饭。

指导意见：
既然你感觉到父母的吵架令你反感，也影响到你的工作和生活，那就从现在开始，尽量少和父母争吵不休，根据你注册的年龄，你已经是成年人了，你可以离开家自己一个人去外面闯荡闯荡，不知道你感觉自己的性格更像父母中谁的性格，尽量让自己在未来的工作和生活中完善自己的人格，平时多做做运动，做好自己该做的事情，因为我们每个人都不能改变别人，能改变的只有自己，自己改变了，你会觉得事情并没有你想象的那样糟糕。

病情分析：
您好。希望能帮助到您。请问您有过心理疾病史吗。建议需要多和家人交流互动。相互理解宽容。

指导意见：
如果持续存在这个情况，需要和父母一起去心理科就诊，予以家庭治疗。可改善这种情况的。以便帮助您走出困境的。

病情分析：
不和谐的情绪影响并传递给周围的人。本来是你和妈妈两个人吵架，因为妈妈带着情绪说话语气也就会受到影响，以至于他和爸爸之间又开始吵。这样一家三口人都是负性的情绪，整个家庭笼罩着火药味

指导意见：
家庭的和谐关系需要每个家庭成员共同维护，最好能够开一个家庭会议。制定家庭守则，每个人都遵守共同的守则，谁违反了就自觉惩罚做家务一周。看起来像是小孩子的游戏其实对于家庭和谐的氛围的维持非常有效。

病情分析：
看了叙述分析，生活在经常吵架的家庭氛围中，是非常痛苦的，也不利于自己健康成长。你的爸爸妈妈把吵架已经当成了家常便饭，常常因为一些微不足道的小事，弄得全家人不愉快。

指导意见：
可以说他们已经习惯了这样的生活方式，也没有什么原则性的问题，所以在这个问题上，作为儿子理解不参与为好。再说你已经长大成人，很快就会离开原生家庭，过自己的生活了。希望不要把原生家庭对你的影响，再复制给自己的下一代，要使自己的核心家庭美满幸福，就要学会包容，忍让，理解信任，并且学会要有担当，主动营造家庭的和谐氛围，才会生活的开心愉快。