寻求中医帮助调理身体

病情分析：
从患者目前的临床症状来分析呢，如果患者有气虚并出现怕冷的这种情况呢，考虑患者有可能是属于阳虚，那如果患者的头发量变少的话，说明可能伴随有血虚。如果有阳虚的话呢，平常时候可以服用的药物是右归丸，右归丸对于肾阳虚引起的，阳痿早泄呢，效果还是很不错的。

病情分析：
这种情况应该是脾虚有湿引起的一种症状表现，一般来说需要健脾利湿补肾的方法治疗。可以适当的用薏米红豆芡实茶服用。

指导意见：
药物治疗方面可以配合金匮肾气丸，配合参苓白术丸之类的药物治疗，其次，也要注意平时的饮食生活调理，避免是生冷刺激的食物，容易食物。