我手淫有个4，5年了

病情分析：
根据你描述的情况，长期手淫,射精快。如果伴有头晕，耳鸣，腰酸。中医常见的是肾阴虚。如果伴有畏寒怕冷，腰痛，中医常见的是肾阳虚。你的情况可以让中医摸脉，根据症状，舌苔，脉象综合判断。用中药整体调理。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯。不要抽烟喝酒。少吃辛辣的。保持心情舒畅，不要有思想压力。晚上不要熬夜，生活起居要有规律。必须戒手淫。

病情分析：
你好，根据你的症状描述，考虑你的应该是由于手淫过度导致的肾气不足的表现。

指导意见：
你这个情况首先要建议你戒除手淫的不良习惯，以免影响身心健康。戒除以后症状会慢慢恢复，必要的话服用补肾的中成药进行调理。