环境较嘈杂，身体较弱，失眠

病情分析：
人到老年全身各系统都会呈现出不同程度的退化症状，表现在自身的感觉，并通过行为表现出来，睡眠也是如此。老年人失眠的原因有自然老化，对外界环境适应能力减弱的情况，也有某些伴随的疾病影响睡眠，比如累及神经系统中的脑血管病、神经变性病，以及全身各系统的疾病发展到一定程度都会干扰睡眠，导致失眠，老年人情绪控制能力减弱，抑郁、焦虑等症状也会导致失眠。

指导意见：
至于采用什么方法取决于老年人失眠的原因，如果与疾病有关，可以治疗原发病和伴随的疾病，健康的生活方式包括适量的运动，有助于改善失眠。如果长期失眠影响生活，建议到医院找睡眠专科医生就诊寻求帮助。

2020-10-23患者追问

不知有什么比较好的助眠药可用

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2020-10-23医生回复：

老年人出现失眠，一般情况下不建议应用镇静药物。上述药物均有一定的依赖性，另外长期应用，可能会对大脑具有一定的抑制作用，注意力不集中和思维紊乱。可以口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒、心神宁片进行调理，必要时可以口服一些中药来加以调理。

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