2020-10-23 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:很久没锻炼,刚刚跑了几步路,一直很累,是不是哪里有问题啊?
满意答案
病情分析:
不用担心,一般是正常机体的反应,用进废退选择,您经常不锻炼,如果突然出现运动的话,那么短时间肌肉可能出现无氧运动,有酸胀不适的感觉,如果经常锻炼一般不会出现
其他答案 (1)
病情分析:
很久没有锻炼了,刚跑了几步就觉得很累,气喘吁吁的,想知道是否有问题?
指导意见:
如果平时没有存在问题,只是最近跑了步才出现这种现象,一般是考虑缺乏锻炼的可能性比较大,并不一定是身体,一定出了问题,坚持锻炼就会适应的。
那会不会跟肾,心肺功能有联系?
一般不会。实在担心的,可以去做个健康体检。