总是便秘怎么办好呢？
2020-10-24 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我已经坚持每日吃水果，多喝水，一天三顿七分饱，为什么还是便秘呢？妈妈说可能因为我体虚，我也不清楚究竟因为什么？
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满意答案
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- 黄淑玲 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
你好！喝水不能治疗便秘。你应该每天定时订量，吃饱吃好。由于经常便秘，可以在吃饭时，先吃绿色的凉菜，和素菜。这样含纤维素多的绿色蔬菜一多。就不会出现便秘。也可以吃点药调理一下，如果胶铋。他能够，保护肠粘膜，通便。是大便松软，通畅。你不妨试一试，效果不错。
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2022-12-30 08:11
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