医生。我是体寒的体质

病情分析：
女同学体内有湿气而且寒性体质月经推迟两三天应该是正常的月经规律。你月经还算正常。

指导意见：
容易长痘，而且容易便秘。每天多吃蔬菜和水果，按时吃饭，不节食，按时睡觉，不熬夜，同时最主要的是适当运动，一周运动四天。就可以了。

病情分析：
你好，根据你的情况描述，体内有寒，寒凝气滞，气滞血瘀，不通则痛，出现月经推迟，便秘说明有热

指导意见：
建议你最好是去让中医医生给你把脉整体辩证以后开中药调理一下，和花茶解决不了你的问题，