昨晚吃了山芋和玉米棒，今天拉的有山芋味道

病情分析：
有没有消化不良？如果出现了消化不良或者是，肚子疼，身体都不舒服，就是一次吃的太多，没有消化

指导意见：
平时吃喜欢吃的东西的时候一定不要暴食，不要饮，一定要食量，以免一次吃得过多消化不良，吃什拉什么？建议你饮食需要有规律，要均衡行饮食

病情分析：
你好，人吃进去的食物除了营养部分被吸收以外，还有食物残渣会被排出来，昨天吃的今天就拉了，这与食物的性质是有一定关系的，因为山芋具有滋润肠道的功能。

指导意见：
如果拉的大便成形，没有腹痛腹泻的情况，就没有必要担心，这是属于人体的正常新陈代谢，平时要注意健康饮食，多吃新鲜瓜果蔬菜，五谷杂粮，减少肉类食物的摄入。

病情分析：
你好，看了你的描述，山芋和玉米都是含糖较高的食物，两者晚上一次吃，消化负荷比较重，今天大便有山芋味道，是消化不彻底的原因。

指导意见：
红薯含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、等10余种微量元素，特别是所含大量的赖氨酸，而这种赖氨酸恰恰是大米、面粉所缺乏的元素。另外，红薯中的黏液蛋白能保持血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化；红薯中的绿原酸，可抑制黑色素的产生。因此，红薯被营养学家称为“营养最均衡的保健食品”。山芋随然好吃，营养价值较高，但要适量服用