2020-10-24 3人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:就至从检查出来有了颈椎病,做完了一个疗程之后确实舒服多了,但是过了没多久之后又有点慢慢的不舒服,每天都会感觉到颈椎这里以及上半部背部的酸痛感。每次洗完热水澡之后又能明显的感到很舒服。医生,这个颈椎病就是这样的吗?还是什么情况
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病情分析:
颈椎病是因为颈椎退变所引起,出现颈及上肢疼痛、头晕等症状,此病经保守治疗后可以缓解症状,但是难以彻底根除的,平时避免低头的姿势,避免颈部着凉,适当进行颈肩部肌肉活动练习,防止病情复发或加重。
医生,这个颈肩部肌肉活动主要有哪些
主要是进行颈肩部米字操等练习。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,考虑目前出现颈部及上背部酸痛不适,不排除和颈椎病有关。
指导意见:
这种情况的话,建议你及时到医院颈肩疼痛科行颈椎牵引,推拿按摩,红外线理疗等,配合口服颈复康颗粒,双氯芬酸钠缓释片,甲钴胺片等对症治疗的。
医生,就之前我去过了,做过五次那种理疗,做完之后是感觉比现在舒服的
好的,还可以做,其次主要是平时注意纠正不良的坐姿,睡姿,避免长时间低头看手机,玩电脑的!
医生,这个睡姿主要是什么,怎么睡好
避免枕过高枕头的!
我买了一个5cm的可以吗
嗯,可以的!
病情分析:
你好,根据你的描述,你的这种问题就是有颈椎病的,现象。颈椎病会反复发作的平时注意养成好的生活习惯你每次洗完热水澡以后感觉舒服。就是受热之后经络疏通了一些。
指导意见:
每天可以多做热敷烤电理疗或者贴敷活血止疼膏。不要低头,时间太长。不要玩手机或者伏案工作时间太久每工作一个小时左右就起来活动一下转动颈部,平时不要受风受凉。就是多多做热敷。不通则痛,经络疏通了。颈椎病就会好一些的。
那医生,这个我听朋友说每天做做俯卧撑可以锻炼一下,得到缓解,这个是这样吗
可以的多做仰头动作还有打羽毛球很好。
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