为何多走点路膝盖疼?

2020-10-24 4人回答

性别:男年龄:32岁

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满意答案

俎国良 主治医师
咨询:27914人
投诉 追问 2020-10-24 20:33
2020-10-24患者追问

原本我是胖,后来跑步减肥八十多斤到标准体重了,平时不怎么吃肉了,所以自己觉得有点缺钙了,很明显,我已经停止跑步小半年了,今天路走多点就疼,回来喷喷云南白药气雾剂,目前不怎么疼了,我在观察看看吧,另外您说的那个我会记心里的,会补充,再次感谢

2020-10-24医生回复:

不用客气。改变生活方式,放松心情。

其他答案 (3)

董良宝 主任医师
七台河市人民医院
投诉 2020-10-24 20:35
杨梅兰 主管护师
武威市第二人民医院
投诉 2020-10-24 20:19
刘少华 医师
咨询:3118人
投诉 追问 2020-10-24 20:34
2020-10-24患者追问

不瞒您说,我以前220斤让我跑步减肥八十多斤到标准体重了,那些日子天天跑膝盖疼,后来不跑步之后就慢慢过来了,这半年没在跑步,但是我不怎么吃肉了,怕影响体重,自己感觉骨头有点骨质苏松,还很容易腿抽筋,今天走两万来步就疼了,回来喷喷云南白药好多了,不怎么疼了,我在观察下吧,不行星期一去医院,再次感谢

2020-10-24医生回复:

不客气的,体重过重会加重膝关节负担,您走路两万步,走的过多也会加重膝关节负担,建议逐渐减少步行量。祝您早日康复哦。

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