测量血压时紧张导致血压偏高

病情分析：
有一种高血压叫做白大衣高血压，就是在医院或者诊所测量血压高，在家中自己测量血压正常。如果你在医院和在家中测量血压出入很大，你可以多在家中自测血压。

指导意见:测量血压首先要保证你的血压计准确，测量前要保持安静状态5分钟，在采取座位测量血压，袖带的松紧要合适。

病情分析：
您好，根据你的描述，在医院测量血压时紧张，低压高压都高，在家测量血压低压偏高，这种情况有高血压的可能，要引起高度重视

指导意见：
如果有高血压家族史，这种情况更要引起重视。建议你平时生活要规律，饮食要清淡，多吃新鲜水果蔬菜，少吃或者不吃辛辣油腻油炸等食物，大鱼大肉也要少吃，尽量避免熬夜、过度劳累、紧张等，按时测量血压