如何判断自己是真抑郁还是假抑郁

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：医生您好！
我现在在读初二，最近也去做了很多网上关于抑郁症的测试，大多数都在中度或重度的样子，但是我每天在别人面前都挺乐观的，别人给我的评价也是很阳光之类的评价，但是每次回家都觉得这个家远不如学校温暖，我会在家里变得很暴躁，很容易被人激怒，在学校里却觉得别人怎么骂自己也没事（除了老师），自己也能一笑了之。
以前很喜欢看一些小说什么的，但现在对这些的兴趣渐渐消退了，不追星，不抽烟，不染发，不化妆，不和社会人交往，不早恋，在班上的成绩还算好。
上周本来是打算背着父母一个人去医院检查的，但最终还是没去
我很讨厌别人的自我为是，自傲，自满，不论是在学校还是在家里，大多数时间会想自己静静地待着，大部分时间觉得自己没有什么有用的地方或是长处，很害怕失败
最近也没什么食欲，体重没什么变化，我对自己的相貌也没什么自信
虽然我们素不相识，但我还是希望您能帮帮我，给我一些建议，万分感谢！