睡不着失眠偶尔头疼幻视幻听

病情分析：
首先要放松心情，减少压力，这样对睡眠才有帮助。可以继续口服安眠药物。促进睡眠。

指导意见：
你现在正是青春期发育的重要阶段，一定要养成良好的生活习惯，保证有充足的睡眠时间，多运动，多锻炼。

病情分析：
根据你的年龄来说，也可能是由于学习压力过大而导致的这种情况。像你说的阿普唑仑有助于睡眠的。舍曲林的话缓解一下焦虑。

指导意见：
所以说像你现在的这种情况，就是最主要的就是自己的心理状态一定要调整好。可要我不能缓解的话，可以去大一点的医院咨询一下心理医生，改善自己的心里状态。