怀孕补充什么营养好？

指导意见：
你好，一般确定怀孕后，可吃三个月叶酸片，预防胎儿神经系统发育异常，然后多吃点高蛋白食物，不要吃冰凉刺激食物，不要吃不卫生食物，不要吃野味，然后三个月以内不要性生活，定期复查下，祝你健康！

病情分析：
你好，怀孕时间就是注意饮食均衡的。一般的咱们还是尽量食补的呢，你老公给你买的可以吃

指导意见：
一般怀孕后多补充点多种维生素，盖剂，dha等，平时注意饮食均衡的，多吃水果，蔬菜，核桃，瘦肉，鸡蛋等

病情分析：
怀孕期间如果化验检查一切都正常，就没有什么特殊要补的。饮食摄入就可以足够了。

指导意见：
建议你定期去正规医院做孕期保健检查，如果化验检查缺哪种维生素，再决定补。丰富营养饮食，肉鱼蛋奶坚果，粗杂粮，水果蔬菜搭配着吃就应该可以了。

病情分析：
你好，怀孕后要遵医嘱服用叶酸片，营养均衡，最好是从饮食中获取，不要随意补充各种维生素，要在医生的指导下应用应，最好是去医院检查一下，如果检查结果正常，正常的饮食就可以了。
指导意见：

指导意见：
指导意见，孕期要营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，蛋奶肉，孕后期多吃含钙铁丰富的食物，平时要生活起居规律，保持心情舒畅，室内经常通风，不要接触有毒有害物质。