月经总是推迟，量越来越少

病情分析：
你好、根据你的问题、正常经期2-7天，平均3-5天，经量30-50毫升，女性月经可以受多种因素影响，如环境，饮食，睡眠，精神因素，内分泌等影响。

指导意见：
建议你可以做个超声检查看一下子宫内膜情况，性激素六项检查确定后对症用药调理月经，避免影响治疗效果，平时作息规律，避免熬夜着凉和刺激性食物。

病情分析：
一般情况下，月经周期推迟一周，或者提前一周都属正常，月经量5-80ml，均在正常范围，也就是整个月经期湿透一块卫生巾的精量就属正常。

指导意见：
根据你的描述，月经不规律量少，建议到医院行盆腔B超检查查看子宫内膜，月经来的2到3天激素六项检查查看卵巢功能，根据检查结果，对症性治疗。放松心情，避免劳累作息规律少熬夜，如果本人为肥胖体质，建议控制饮食，运动减肥。

病情分析：
这种情况多数是气滞血瘀，与宫寒有关系，平时月经不来的时候，用红花泡茶喝，等到月经来的时候，早上用姜汤加红糖，空腹趁热喝。

指导意见：
建议来例假时，不要吃生冷食物，不喝冷饮料，注意保暖，遇事情不急不躁，不要过度劳累，合理的休息和睡眠。