顺产，有轻微撕裂，产后30天

病情分析：
根据你的描述，你现在是产后30天，那么这个时候是不能去做汗蒸的，因为产后42天，子宫宫颈才恢复正常，也就说目前子宫宫颈没有恢复正常之前是不能做这些的，有可能会导致感染的几率加大，注意卫生保持清洁，注意饮食，可以在家做一些产后的康复锻炼。

病情分析：
顺产30天身体子宫及内膜还没有恢复好，产后42天身体子宫及内膜才可以恢复正常，

指导意见：
现在身体还没有恢复正常不建议做汗蒸，汗蒸容易丢失大量的水分，对身体没有多大好处，建议过段时间身体完全恢复好再做。

病情分析：
您好，女性在产后身会体较虚弱，会有出虚汗，乏力等症状。

指导意见：
产后生殖系统会在6周左右回复正常，建议在产后42天复查，如果复查结果正常，在去汗蒸。注意营养及休息。

病情分析：
您好，汗蒸可以促进血液循环，加快新陈代谢，消耗大量热量，孕妇身体虚弱不宜过早去汗蒸。

指导意见：
建议三个月后去汗蒸，产后多休息，避免劳累着凉，忌辛辣生冷刺激性食物，保证充足睡眠，作息规律不熬夜，祝母子健康。