10个月宝宝贫血,不吃粉剂补铁

2020-10-26 3人回答

性别:女

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张立辉 副主任医师
日照市中医医院
投诉 追问 2020-10-26 22:31
2020-10-26患者追问

有哪个牌子的液体补铁剂吗

2020-10-26医生回复:

富含铁质的食物,如动物肝脏,羊肉,牛肉,鱼,鸡蛋,黑木耳,牛奶,豆类和绿叶蔬菜等。另外煮过的蔬菜能使身体吸收铁元素的能力增强,因为在植物中,铁以铁蛋白的形式储存,铁蛋白遇热后释放出铁元素。烹调前把几种蔬菜混合使植物的细胞壁受到破坏。菠菜是最补铁的蔬菜,但是菠菜不能和豆腐一块吃,菠菜含有一种草绿酸和钙起化学反应生成一种不能被人体接受的物质。

其他答案 (2)

王礼清 副主任医师
济南市中医医院
投诉 2020-10-26 22:48
马跃龙 主任医师
咨询:42816人
投诉 2020-10-26 23:09
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