以前失眠吃过劳拉，一年没吃了

病情分析：
您好，根据您所描述情况，最好于当地医院，经医生面诊，结合病情明确诊治，另外也可适当应用中药汤剂气养血等方法综合调理，平时要多元化饮食，根据体脂增加营养，做好防护，避免过度劳累，保证心情舒畅。

病情分析：
网上医生是没有计量权的，但是如果您出现了失眠，最好还是不要盲目服用这类药物比较好，因为这类药物有一定的依赖性，对于失眠您应该从根本上进行解决，如果是压力过大应放松心情，有的患者是由于神经衰弱引起的，这种情况可以考虑服用神经衰弱丸调理。

病情分析：
根据你描述的情况来看，这种情况我建议先吃1/4片，看看能否有作用，如果没有作用的话可以加到半片。主要是根据你目前的睡眠的情况来适当的加量就可以。但是这种药物不能长服容易上瘾，我建议还是考虑中药调理治疗。

病情分析：
您好，根据你所描述的情况，您如果近期并没有什么精神压力，或者是情绪紧张，睡眠很好，您可以现在不用吃了

指导意见：
如果你仅一次睡眠不好，建议不要吃这种镇静催眠的药物，您的年龄还不算太大，用不着吃这种剂量大的作用强的镇静催眠药，您可以适当的口服一片阿普唑仑