感觉最近失眠有点严重
2020-10-27 2人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：闭上眼睛一个小时都睡不着觉，有很多次都是睡三四个小时就醒，最多睡六七个小时，很少困，睡着了还会出身汗，现在黑眼圈太严重已经影响到正常生活了，请问这是什么原因造成的呢？要怎么改善呢？
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满意答案
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- 杨志峰 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
有可能是神经衰弱、心事较重，和精神因素、心理因素都有关系，注意作息，保证充足睡眠，放松心情，睡觉之前泡一泡脚，喝一杯热牛奶。也可以使用助睡眠的药物。最好到正规医院神经内科就诊，明确诊断。
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2020-10-27 09:39
其他答案 (1)
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- 姜志英 主管护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
您好！根据你的描述，最近失眠比较严重，这种情况考虑有植物神经紊乱的表现。
指导意见：
建议你，这种情况可以口服一些营养植物神经的药物，如谷维素＋维生素B1，多喝水，禁食辛辣油炸及刺激性的食物，少看手机电脑。
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2020-10-27 09:39
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