高中生有必要补充DHa？
2020-10-27 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：家有高二孩子，想给他补充DHa，提高记忆，网上查了一下DHa是适合12岁以下的，我孩子已经17岁了，问一下医生像我孩子这个年龄有必要补充DHa来改善记忆？
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满意答案
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- 王志新 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，DHA是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，是维持神经细胞生长的一种主要元素，一般在胎儿期及小宝宝生长发育期间可通过孕妇及给宝宝补充DHA来满足小宝宝的大脑发育。已经高中的孩子想要改善增强记忆，建议多进食坚果类的食物，香蕉，鱼类等海产品有增强记忆的作用，保证足够的睡眠，提高学习效率。
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2022-08-22 11:17
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