过度劳累怎么办
2020-10-27 1人回答
健康咨询描述：过度劳累怎么办
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满意答案
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- 李晓军 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
过度劳累需要适当休息的，防止导致各种器官免疫功能低下，养成良好的生活饮食习惯，保证充足睡眠，时间饮食以清淡为宜，多吃容易消化吸收的食物，低盐低脂低糖饮食，多吃坚果类的食物，补充体内所需要的微量元素。
投诉
2020-10-27 16:15
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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