我一进学校心里就紧张焦虑且难以调节

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：这种情况是从今年6月开始的，而且除了中间2个月的暑假，这种情况日渐严重。当时我们学校刚复课，我这个人性格内向，做事也比较偏激，也不擅长人际交往，特别是我们班有一个同学令我十分反感，我不想理他他又总是缠着我，我和他闹了好多次矛盾了，极其不想见到他，他给我留下了严重的心理阴影。此外我们宿舍的同学和我也没啥共同语言，而且我习惯早睡早起，可我们宿舍的同学好多到晚上一两点也不睡，导致我一到学校就睡眠不足，白天也没啥精神，况且我现在也就上个三本，我感觉也学不下啥东西，浑浑噩噩的。我只有回了家的时候我才能感觉到快乐，并且还能安心学点东西看看书。并且我爸爸告诉我说人不管做什么一定要心情好点才行，我觉得他说的对，虽然很多人都说学位很重要，可是我觉得待在这学校难受的不行对啥也没兴趣想退学。我觉得条条大路通罗马，没这个学位我也能活下去，我也想了一些我的办法，做我自己想做的事情就是了。