胃里老是涨涨的难受怎么办

病情分析：
这种情况一般考虑是消化不良引起的胃胀。口服吗丁啉，帮助消化，做到清淡饮食，少食多餐。

指导意见：
平时要养成良好的饮食习惯，不要吃辛辣刺激性食物和油腻的食物，不要暴饮暴食。多吃绿色蔬菜。

病情分析：
您好，您现在的情况考虑是胃动力不足造成的，建议您可以吃一些促进胃动力的药物，比如吗叮啉或者是莫沙必利等。

指导意见：
建议您在饮食上要注意清淡易消化，不要吃过于油腻的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷硬的食物，可以少食多餐。不要暴饮暴食。