我想问下这是湿热还是湿寒？要怎么治？

病情分析：
你好单纯，从未提供的舌苔图片来看，你这不是单纯的湿热和湿寒的问题了

指导意见：
你的身体应该是出现了比较严重的问题，目前你可以采用中医治疗，但是需要中医大夫帮你全面诊治。包括你的饮食，目前的生活规律情况，以及身体的其他问题都应该综合考虑

病情分析：
你好，根据你的描述咨询是湿热还是湿寒？怎么治？看图片，你的这种情况，舌苔过于白腻厚重，这种现象多见于湿气过重，脾虚导致，想要治疗建议找正规的中医大夫用中药进行调理。

指导意见：
饮食一定要注意，不要吃寒凉生硬的食物，也不要洗冷水澡，加强保暖，避免着凉，每晚用温水泡脚，不吃辛辣刺激性食物，可以食用一些红豆薏米粉之类的祛寒食物，规律作息，不要熬夜。

病情分析：
你好，根据你发的照片看，舌苔上满布白苔中医学上称之为积粉苔，属于外感秽浊不正之气，毒热内盛所致。

指导意见：
建议你可以去正规医院中医科就诊，可以口服些清热解毒的中药调理一下，平时生活上注意多吃些新鲜的蔬菜水果，不要熬夜，保持大便通畅。