今天在外面玩不小心伤到腰

病情分析：
你好，根据你所描述的情况要观察宝宝的活动情况是否正常，是否有哭闹不安，是否有进食异常。
指导意见：

指导意见：
指导意见：

最好到医院进一步检查腰椎拍片，排除腰扭伤。要注意观察宝宝活动情况，是否有行走异常。

病情分析：
你好！根据你描述的病情，男，4岁，小孩不会装病，现在走路不疼，走路正常，应该不会伤到腰椎，先让孩子平卧硬板床治疗。

指导意见：
注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。