最近总是耳鸣，49岁，

病情分析：
结合您描述的情况，初步考虑是神经性耳鸣，这个主要和劳累，休息不好或者是情绪精神紧张生气等诱因有关系。

指导意见：
你现在的情况建议你口服百乐眠胶囊和耳聋左慈丸，具体使用方法及注意事项，建议参照药物使用说明书，服药期间注意饮食清淡一些，晚餐不能吃太饱，避免噪音刺激，保持心情愉悦。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，请问耳鸣时间有多久了，之前耳朵是否发过炎，是否受过外伤或者在分贝比较大的环境待过？

指导意见：
平时注意饮食多注意，引起耳鸣的原因很多，有神经性的耳鸣，也有供血不足引起的。建议还是到医院做一下具体的检查。希望我的回答能够帮到你？