跑步没有热身，剧烈运动导致大腿肌肉拉伤
2020-10-29 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：大腿肌肉疼痛，短跑一剧烈就疼，导致大腿无法用力，请问最快多久能够恢复呢？
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满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
肌肉拉伤最少要五天可以恢复的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以促进恢复的。一天三次一次三十分钟连续两周近期内避免剧烈的运动以及减少活动避免着凉。疼痛严重的话可以口服非甾体类的消炎止痛药物。
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2022-12-29 18:05
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