心理问题需要咨询，谢谢

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，不然会对你的生活造成影响。

指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多与家人朋友进行沟通交流，多参加一些活动，生活中给自己制定一个目标，有了目标就有了动力，坚持调节一定会有改变。

病情分析：
你说你做起事情来，比较墨迹拖拖拉拉，经常是顺序颠倒，做了一半没有完整，也没有规律，注意力不集中。

指导意见：
每个人有每个人做事方式和态度，有些人把事情做得顺顺利利很完美，有些人做事惨不忍睹。你做事方式态度结果，说明你做事不认真，也根本不用心，是你的态度问题。