湿热湿寒并存体质，可以吃啥水果

病情分析：
这种情况平时尽量多吃纤维素含量多的水果，比如橘子，苹果，酸梨之类的。在饮食上也尽量以清淡饮食为主，少吃过于油腻和辛辣的食物，多喝水。每餐也要有节制，不能吃得太多，饭后适当运动。

病情分析：
你好！手脚一年四季发冰，肝火旺盛。建议平时多喝水，多吃蔬菜水果，可以吃应季的新鲜水果，合理膳食，荤素搭配，适量运动，增强机体抵抗力，天气变化注意增减衣物，避免着凉感冒。

病情分析：
您好，这种情况香蕉，火龙果，苹果一类的都可以食用，应季水果是可以少量食用的，不影响体质情况。

指导意见：
建议平时适当户外运动，可以中药汤剂调理一下身体，避免劳累及情绪不佳。秋冬可以用西洋参，枸杞泡水。