降压蔬菜有什么
2020-10-29 2人回答
健康咨询描述：降压蔬菜有什么
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满意答案
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- 王娟 副主任医师
- 承德市中医院
指导意见：
芹菜、木耳、苦瓜、茄子、南瓜等，有高血压的人可以适当的多吃这些蔬菜，但是这些蔬菜的降压作用有限，建议通过低盐和高钾饮食、戒烟限酒、适当的锻炼、控制体重、避免熬夜等，养成良好的生活、饮食习惯来控制血压。通过以上方式血压控制不理想，建议加用降压药物，
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2020-10-29 17:10
其他答案 (1)
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- 侯争飞 主治医师
- 内江市第二人民医院
病情分析：
首先呢，对于降血压的食疗方法，这个时候主要是要注意饮食禁忌，低盐饮食，少吃油腻，少吃甜食，有利于降压，同时呢多吃一些富含钾的绿叶蔬菜，那么这些都是可以降压的水果方面，比如说香蕉苹果这些都是可以达到降压的目的，主要就是因为含钾较多
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2020-10-29 17:10
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